8 december
Winterse Klanken
Vandaag draait alles om geluiden die je tot rust brengen of inspireren. Of je nu creatief aan de slag wilt gaan of juist even wilt genieten van stilte, deze dag nodigt je uit om de kracht van winterse klanken te ontdekken.
Optie 1: Creatieve Klank
Laat je inspireren door geluid! Verzamel winterse geluiden of muziek die je ontspant en maak een collage. Dat kan fysiek, door woorden of afbeeldingen te verzamelen die voor jou die klanken weerspiegelen, of digitaal, bijvoorbeeld door een afspeellijst te maken met rustgevende wintermuziek. Denk aan het zachte kraken van sneeuw, knisperend haardvuur, of een rustige pianomelodie. Jouw collage wordt een persoonlijke soundtrack voor de winter.
Optie 2: Luistermoment
Zet je favoriete rustgevende muziek op en neem vijf minuten de tijd om in stilte te luisteren. Kies muziek die je kalmeert, zoals klassieke wintermelodieën, natuurgeluiden of instrumentale nummers. Sluit je ogen, adem diep in en uit, en laat de muziek je gedachten tot rust brengen.
Laat de winterse klanken je dag verlichten en misschien ontdek je wel een nieuwe favoriete melodie!